Lesetipps für Gütersloh, »Bye bye, Reizdarm«, Stiftung Warentest, mehr Lebensqualität und Wohlbefinden für Betroffene

»Bye bye, Reizdarm«, Stiftung Warentest, mehr Lebensqualität und Wohlbefinden für Betroffene

Berlin, 23. März 2023

Etwa 3 Millionen Menschen in Deutschland leiden unter der schmerzhaften, häufig chronischen #Magen #Darm #Erkrankung. Der neue Ratgeber »Bye bye, Reizdarm« der Stiftung Warentest klärt über Symptome auf und verrät, welche Therapien wirklich sinnvoll sind. Mit #Medikamentenbewertungen und hilfreichen #Rezepten.

Sich rundum wohl und unbeschwert fühlen, davon können viele Reizdarm-Patienten nur träumen: Denn die Krankheit schränkt die Lebensqualität in vielen Bereichen massiv ein. Trotz der hohen Zahl der Betroffenen ist sie immer noch ein Tabuthema. Der Ratgeber »Bye bye, #Reizdarm« nimmt die Schmerzen und Nöte Erkrankter ernst und begleitet sie mutmachend auf dem Weg zu mehr #Wohlbefinden.

Die renommierte Darmexpertin Dr. med. Viola Andresen erklärt verständlich, wie das komplexe Verdauungssystem funktioniert. Sie gibt einen umfassenden Einblick in den aktuellen medizinischen Wissensstand zur Volkskrankheit Reizdarm: von den Symptomen über die Ursachen bis hin zur individuellen Behandlung mit Medikamenten, #Darmreinigung, #Ernährungstherapie und #Psychotherapie.

Mit komplementärmedizinischen Ansätzen, #Ernährungsempfehlungen und Verhaltensempfehlungen, 30 darmfreundlichen Rezepten sowie #Entspannungsübungen und #Achtsamkeitsübungen versammelt der Ratgeber unterschiedliche Behandlungsmöglichkeiten und liefert Tipps zur effektiven Linderung der Beschwerden.

Zum Autorenteam

Dr. med. Viola Andresen ist Internistin und leitende Ärztin des Ikaneums, des Fachinstitus für Darmgesundheit und Ernährung am Israelitischen Krankenhaus Hamburg. Sie beschäftigt sich seit Jahren klinisch und wissenschaftlich mit chronischen Darmbeschwerden und hat die nationalen Leitlinien zur Behandlung des Reizdarmsyndroms koordiniert. Seit 2023 ist sie im Team der Ernährungs #Docs im #Fernsehen zu sehen.

Claus Peter Simon ist Sachbuchautor und Redakteur des Magazins #Geo.

Der Ratgeber »Bye bye, Reizdarm« informiert umfassend auf 176 Seiten und kann ab dem 24. März 2023 für 20 Euro im Handel gekauft oder #online bestellt werden, mehr …