Gütersloh, Spaß an Bewegung, Weberei lädt Kinder zu spielerischer Yogaeinheit ein, 4. Juni 2022

Gütersloh, Spaß an Bewegung, Weberei lädt Kinder zu spielerischer Yogaeinheit ein, 4. Juni 2022

Während der Sommerzeit bietet der #Bürgerkiez wieder ein vielseitiges und buntes #Programm für #Kinder. Los geht es am Samstag, 4. Juni 2022, mit einer Runde #Kinder #Yoga: Hier können Kinder spielerisch und mit viel Spaß in die Welt des Yogas eintauchen. Entspannung und Freude stehen dabei im Vordergrund. Der Kurs wird von Natascha Vine geführt, die eine Ausbildung zur Kinder #Yoga Leiterin abgeschlossen hat.

Gerade Kinder profitieren besonders von Yoga: Studien belegen, dass Kinder Yoga nachweislich die muskuläre Leistungskraft verbessert, Spannungen abbaut und die Koordinationsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit steigert. Yoga hat positive Effekte auf das Wohlbefinden, die psychische Stabilität und das Sozialverhalten der Kinder.

Die Kinder Yogaeinheit startet um 16.30 Uhr im Atelier der Weberei und richtet sich an Kinder im Alter zwischen 4 und 7 Jahren. Das Angebot ist kostenfrei und ohne vorige Anmeldung nutzbar. Die Plätze sind begrenzt, frühzeitiges Erscheinen wird also empfohlen. Kinder sollten bereits in bequemer Kleidung kommen und eine eigene Matte oder ein Handtuch mitbringen. Alternativ können die Matten auch in der Weberei geliehen werden.