»Besser Leben!« Vortragsreihe in Bad Sassendorf: Tipps, die dich stärken

»Besser Leben!« Vortragsreihe in Bad Sassendorf: Tipps, die dich stärken

#Bad #Sassendorf, 4. November 2024

»#Namibia – Faszination und Prüfung«, »#Stoizismus – die Lehre für mehr Ruhe und Gelassenheit« und »Fit durch die kalte Jahreszeit (mit der richtigen #Ernährung)« sind die Themen in der besser leben! Vortragsreihe im November 2024 in der #Kulturscheune auf #Hof #Haulle.

Besser leben! Wie geht das? Mit dieser Frage beschäftigt sich die Veranstaltungsreihe »Besser Leben«. Jeden Donnerstagabend, 19.30 bis 21 Uhr erhalten die Besucher der Kulturscheune bei #Lesungen, Vorträgen oder Workshops von den Referenten wertvolle Informationen und Impulse für einen gesunden Lebensstil.

Im November 2024 ist wieder ein interessanter Mix an Themen geplant

Dem Thema »Namibia – Faszination und Prüfung« widmet sich der Vortrag am 14. November 2024: »Wüste, Weite, Berge, Meer, freilaufende wilde Tiere, Wasser, Strom, Kriminalität, Internetzugang, Straßen all das gibt es in Namibia. Aber in welcher Form?« Die Referentin Anita Strunk, Gästeführerin in Soest, Bad Sassendorf und Möhnesee, Kirchenführerin und Reisebegleiterin, hat eine 3 wöchige Zeltreise durch das Land gemacht und sich vielfach die Fragen gestellt: Was ist hier besser? Was ist so anders? Was bedeutet das für das Leben zu Hause? Was ist zu Hause besser? Was schlechter? Wie kann ich nach dieser Reise »besser leben«? Diese und andere Gedanken erwarten das Publikum neben faszinierenden Bildern bei diesem Vortrag.

»Stoizismus – fie Lehre für mehr Ruhe und Gelassenheit« lautet der Titel des Vortrags am 21. November 2024 mit Mentalcoach, Kommunikationscoach Stressmanagementcoach Markus Wolany: »Es ist an der Zeit Dich von Dingen zu verabschieden, die Dich Deiner körperlichen, mentalen und emotionalen Gesundheit berauben!«, erläutert Wolany. Dazu erhält das Publikum fundiertes Fachwissen zu den Themen Stoizismus und Persönlichkeitsentfaltung. Wolany ist überzeugt: »Wer seine eigenen Stärken kennt, eine tiefe Verbindung zu sich selbst und seinen Talenten aufbaut und diese Kompetenzen gezielt einzusetzen weiß, dem kann es gelingen, sein Leben erfolgreicher und gelassener zu gestalten. Infos zum Referenten gibt es unter www.markus-wolany.de.

Unter dem Titel »Fit durch die kalte Jahreszeit« lädt am 28. November 2024 Dipl. Oecotrophologin und Heilpraktikerin (#Psychotherapie) Karin Heymann zu einem Vortrag rund um gesunde Ernährung ein: »In der kalten Jahreszeit freut sich unser Körper über ein gut aufgestelltes Immunsystem. Lassen Sie uns einen Blick auf die Vielfalt unserer natürlichen Lebensmittel werfen. Mit viel Geschmack und wenig Aufwand verwöhnen uns diese mit allen Nährstoffen, die wir benötigen. Haben Sie ein Lieblingsrezept für den Winter? Dann bereichern Sie damit gerne diesen Vortrag!«, lädt Heymann ein. Nähere Infos gibt es unter www.essensglueck.de.

Eintritt zu den besser leben! Vorträgen (donnerstags, 19.30 bis 21 Uhr in der Kulturscheune) 6 Euro, mit Einwohner Card (Einwohner Kurkarte) 4 Euro. Eine Voranmeldung ist nicht notwendig. Weitere Informationen zur Veranstaltungsreihe »Besser Leben« gibt es gibt es unter Telefon +4929219433420 oder www.badsassendorf.de, Stichwort »Gesund im #Kurpark«.