Projekttag »gesund und fit« am 2. Oktober 2024 an der Anne Frank Gesamtschule Gütersloh

Projekttag »gesund und fit« am 2. Oktober 2024 an der Anne Frank Gesamtschule Gütersloh

Gütersloh, 23. September 2024

Die Anne Frank Gesamtschule veranstaltet am 2. Oktober 2024 von 8 bis 15 Uhr einen Projekttag zum Thema »gesund und fit«. Die schulische Steuerungsgruppe hat den Gesundheitstag initiiert und freut sich nun auf die Durchführung.

Gesunde Ernährung und Verantwortung für die Gesundheit

Ziel des Tages ist es, Schüler für eine gesunde Lebensweise zu sensibilisieren und ihnen wertvolle Kenntnisse für gesunde #Ernährung, mehr #Bewegung, und #Entspannungstechniken zu vermitteln. Die Schüler sollen dazu ermutigt werden, mehr Verantwortung für ihre #Gesundheit zu übernehmen und mit Freude in ihren Klassen Bewegung und gesunde Ernährung zu entdecken.

Einblicke und Einsichten

Neben zahlreichen praktischen Aktivitäten sorgen informative Vorträge für tiefere Einblicke und Einsichten in die Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Strategien für mehr Selbstwirksamkeit. Die Schüler haben die Möglichkeit, an zahlreichen Workshops und Angeboten teilzunehmen, die durch externe Fachkräfte zum Beispiel »Blue Marble Health – planetare Gesundheit«, Stationenlernen mit dem Body Grips Mobil, #Yoga Lehrer, Ernährungsberater, Fitnesstrainer, #Trainer für #Bogenschießen angeleitet werden.

Konkreter Maßnahmenkatalog

Anhand erarbeiteter Ergebnisse aus den zahlreichen Klassen aller Jahrgänge soll für die #AFS ein konkreter Maßnahmenkatalog mit Anregungen und Ideen entstehen. So plant man künftig zum Beispiel bewegte Pausengestaltungen einzuführen, gesünderes #Essen in der #Mensa und #Teestube anzubieten und Ratgeber für ein gutes #Frühstück zu erstellen.