Eltern bringen ihren Kindern selbst das Schwimmen bei, das »Seepferdchen« kann auch in Rückenlage abgelegt werden

Eltern bringen ihren Kindern selbst das Schwimmen bei, das »Seepferdchen« kann auch in Rückenlage abgelegt werden

Hamburg, 6. Juli 2023

Viele Eltern verzweifeln auf der Suche nach einem Schwimmkurs für ihr Kind. Warum es nicht einmal selbst versuchen? In der neuen Ausgabe der #Zeitschrift »Sicher zuhause und unterwegs« der »Aktion Das sichere Haus« (DSH) steht, wie es gehen kann: mit #Rückenschwimmen.

Beim #Schwimmen auf dem Rücken müssen Atmung und Bewegung weniger intensiv aufeinander abgestimmt werden als beim Schwimmen in Bauchlage. Zuerst lernt das Kind, flach auf dem Wasser zu liegen. Dann kommt die wechselseitige Beinbewegung hinzu: Das #Kind schwimmt! Als letztes Lernelement wird die Armbewegung geübt. Das Frühschwimmabzeichen »Seepferdchen« kann übrigens auch in Rückenlage abgelegt werden. Wichtig ist, dass Eltern Geduld mitbringen und ihr Kind beim Üben und Trainieren der neuen Fähigkeiten immer im Auge behalten.

Im Urlaub ein E Bike ausprobieren

Wer den Urlaub dafür nutzen will, endlich einmal ein E Bike auszuprobieren, sollte bei der Vorbereitung auf diese 3 wichtigen Punkte achten …

1. Wofür brauche ich das E Bike? Für eine Stadtbesichtigung eignet sich ein City Bike, für unwegsames Gelände sollte es ein E #Trekking Bike  oder E #Mountain #Bike sein.

2. Lassen Sie sich die Handhabung des E Bikes gut erklären und muten Sie sich für den Anfang keine zu lange oder riskante Strecke zu.

3. Tragen Sie einen Helm.

Die neue »Sicher zuhause und unterwegs« kann hier heruntergeladen und bestellt werden.

Über die DSH

Mehr als 13.000 Menschen sterben pro Jahr durch einen häuslichen #Unfall. Die Gesamtzahl häuslicher Unfälle liegt in Deutschland jährlich bei rund sieben Millionen. Die »Aktion Das sichere Haus« (DSH) informiert über Unfallgefahren in Heim und Freizeit. Ziel der gemeinnützigen DSH ist ein besserer Unfallschutz und #Gesundheitsschutz für alle. Mehr …