Herford, Energiebooster für den Frühling, 
5 Erlebnistage laden in die Herforder Markthalle und Tourist Information ein

#Herford, #Energiebooster für den Frühling, 
5 Erlebnistage laden in die Herforder Markthalle und Tourist Information ein

Wenn die Tage wieder länger werden, Stadt und Natur aus dem Winterschlaf erwachen, dann ist der richtige Zeitpunkt für einen »Energiebooster«. Von Mittwoch, 30. März 2022, bis Sonntag, 3. April 2022, laden die Herforder Markthalle und die Tourist Information Herford zu 5 Erlebnistagen ein. Es präsentieren sich lokale Akteure aus dem Sport und Gesundheitssektor und laden mit ihren vielfältigen Angeboten zum Mitmachen, Ausprobieren und Genießen ein. Auch eine Impfaktion gegen das #Corona #Virus wird angeboten.

»Mit den Erlebnistagen läuten wir den Beginn der ersten Frühlingstage ein. Wie wichtig das Thema Gesundheit ist, ist allgegenwärtig. Da gibt es bei uns hilfreiche Tipps und Aktionen, um fit in das Frühjahr zu starten. Außerdem möchten wir unsere Partner und Akteure aus Herford unterstützen, die noch immer unter den Folgen der Corona-Pandemie leiden«, erläutert Marnie Scheider von der Pro Herford GmbH.

Das Gesamtpaket der Erlebnistage umfasst verschiedene, aktive Mitmachangebote wie zum Beispiel ein Smoothie Bike, Yoga Schnupperstunden, Wallbaden oder eine Zumba Party mit viel Bewegungsenergie und Spaß. Aber auch informative Themen wie Herzgesundheit, gesunde Ernährung oder Check ups werden thematisiert und angeboten. Fitness und auch eine Impfaktion gegen Corona stehen darüber hinaus mit auf dem Programm.

Für den kulinarischen »Energiebooster« sorgen die Markthändler der Markthalle Herford mit gesunden Snacks und energiereichen Mittagstisch Angeboten. Und auch musikalische Unterhaltung darf während der Erlebnistage natürlich nicht fehlen.

Die verschiedensten Aktionen finden während der regulären Öffnungszeiten der Markthalle und der Tourist-Information statt. Die Besonderheit: Auch am Sonntag, 3. April 2022, zum verkaufsoffenen Sonntag bieten die Erlebnistage ein spannendes Angebot und runden den auf den Innenstadtplätzen stattfindenden »Herforder Frühling« von 13 Uhr bis 18 Uhr gekonnt ab. Hier ist für jeden etwas dabei. Das Programm im Überblick …

Mittwoch, 30. März 2022

• In der Markthalle, 10 Uhr bis 12 Uhr, »Kochen für Babys« mit Silke Kelch-Wehrhahn von der Herforder Hebammenpraxis, Tickets und Anmeldung in der Tourist Information Herford, 12 Uhr bis 16 Uhr, Impfen gegen das Corona Virus, ein Termin wird nicht benötigt

Donnerstag, 31. März 2022

• In der Markthalle, 10 Uhr bis 14 Uhr, Altstädter Apotheke, Blutzucker und Blutdruckmessungen sowie Informationen zum Thema »Herzgesundheit«, 11 Uhr bis 14 Uhr, gesunder Mittagstisch bei den Markthändlern
  
  
• In der Tourist Information, 10 Uhr bis 17 Uhr, Golfpark Heerhof, Informationen zum Golfsport sowie Testschläge an der Putt-Bahn, 17.45 Uhr und 18.45 Uhr, Yoga Haus, Yoga Schnupperstunde, Anmeldung in der Tourist Information erforderlich, »bitte bringen Sie bequeme Kleidung und, wenn vorhanden, eine Yoga-Matte mit«

Freitag, 1. April 2022

• In der Markthalle, 10 Uhr bis 13 Uhr, Altstädter Apotheke, Blutzucker und Blutdruckmessungen sowie Informationen zum Thema »Herzgesundheit«, 10 bis 18 Uhr, H2O und Fastenpower, Informationen und Glücksrad, 11 bis 14 Uhr, gesunder Mittagstisch bei den Markthändlern, 15 bis 17 Uhr, Live Musik von der Musikschule Herford, 17 bis 17.30 Uhr, Vortrag »Gesunde Ernährung« von Verhad Jakuposki vom Stadtsportverband, 18 bis 20.15 Uhr, große Zumba Party mit lässigen Beats
  
  
• Auf dem Rathausplatz, 10 Uhr bis 17 Uhr, Biologische Station Ravensberg, Informationen zum Radfahren und »Spürnasenpfad« auf dem Stuckenberg, 10 Uhr bis 17 Uhr, Rio Negro Informationen zum Kanusport und Kanu Touren, 14 Uhr bis 17 Uhr, Präsentation Herforder Kanu Klub
  
  
• In der Tourist Information, 10 Uhr bis 14 Uhr, Barmer, Körperfettmessungen und Beratung, 17.30 Uhr, Yogaeinheiten mit Ernährungscoach und Yogalehrerin Lea Theißen, es wird keine Sportkleidung benötigt

Samstag, 2. April 2022

• In der Markthalle, 10 Uhr bis 12 Uhr, Live Musik von Jendrik Wagner und Sängerin, 10 bis 14 Uhr, Foodblogger Christian Menke, Gesunde Snacks zum Probieren, 10 bis 15 Uhr, H2O und Fastenpower, Informationen und Glücksrad, 11 bis 13 Uhr, Barmer, Smoothie Bike, 11 bis 14 Uhr, Gesunder Mittagstisch bei den Markthändlern, 11 bis 12.30 Uhr, »Wallbaden« mit Marco Drieling von Fastenpower, Anmeldung in der Tourist Information erforderlich
  
  
• In der Tourist Information, 10 bis 14 Uhr, Barmer, Körperfettmessungen und Beratung, 10 bis 15 Uhr, Golfpark Heerhof, Informationen zum Golfsport sowie Testschläge an der Putt Bahn

Sonntag, 3. April 2022, Verkaufsoffener Sonntag

• In der Markthalle, 14 bis 17 Uhr, Live Musik von Sängerin Sora, 14 bis 17 Uhr, Barmer, Smoothie Bike
  
  
• Auf dem Rathausplatz, 13 bis 18 Uhr, H2O und Fastenpower, Reaktionswand und Informationen zu Wellness und Gesundheit, 13 bis 18 Uhr, Golfpark Heerhof, Informationen zum Golfsport sowie Testschläge an der Putt Bahn, 13 bis 18 Uhr, Biologische Station Ravensberg, Infos zum Radfahren und dem »Spürnasenpfad« auf dem Stuckenberg, 13 bis 18 Uhr, Shuttle Service mit dem Petrimobil zwischen Markthalle und Neuem Markt zum Aktionstag »Aktiv im Alter« anlässlich des Herforder Frühlings in der Innenstadt

Mittwoch, 30. März, bis Sonntag, 3. April 2022

• In der Tourist Information, 10 Prozent auf alle Artikel der Produktreihe »Herford erleben Outdoor«,(gilt für Lunch Box, Thermobecher, Picknickdecke, Wanderrucksack), beim Kauf von Tickets für ein Aktiv oder Wellness Angebot gibt es ab einem Einkaufswert von 20 ein gesundes Softgetränk (0,33 Liter) gratis dazu, (gilt für Pilger Touren, Waldbaden oder Fastenangebote, H2O Gutschein, Hansaweg Touren, Herforder Rad Rallye), kostenlose Massage durch einen Massagesessel (bis einschließlich Freitag)

Eine besondere Aktion komplettiert während des gesamten Zeitraumes das Angebot. Mit einer Sammelkarte können während der Erlebnistage von Mittwoch bis Sonntag sowohl bei den Mitmach-Angeboten als auch beim Kauf eines Aktiv oder Wellness Angebotes und auch bei den Mittagstisch Angeboten Aufkleber gesammelt werden. Ab drei Aufklebern gibt es in der Tourist-Information eine kleine #Obst und #Gemüsetüte mit Produkten der Markthändler gratis. Bei 5 Aufklebern oder mehr kann zusätzlich zu der Obsttüte an einer Verlosung teilgenommen und einer von 5 Gutscheinen für ein Gericht im Rahmen des Markthallen Mittagstisch gewonnen werden. Erhältlich sind die Sammelkarten in der #Tourist #Information.