Rubrik Kultur auf dem Dreiecksplatz
Dudelsack auf dem Dreiecksplatz
Gänsemarkt auf dem Dreiecksplatz
Koffermarkt auf dem Dreiecksplatz
Kulturgemeinschaft Dreiecksplatz
Kunstautomat auf dem Dreiecksplatz
Langenachtderkunst 2016, »Waffelskulpturen«
Langenachtderkunst 2017, »GToastet«
Langenachtderkunst 2018, »Transpohrter«
Langenachtderkunst 2019, »GTrommelt«
Sponsoren, Freunde und Förderer der Kulturgemeinschaft Dreiecksplatz
Einzelhandel am Dreiecksplatz, Übersicht
Bezirksdirektion Kattenstroth – die Continentale, Kattenstroth seit 1976 GmbH & Co. KG
Rüterbories Sicherheitsfachgeschäft am Dreiecksplatz
Foto: Pearl GmbH, www.pearl.de, Informationen zu Creative Commons (CC) Lizenzen, für Pressemeldungen ist der Herausgeber verantwortlich, die Quelle ist der Herausgeber
Newgen Medicals 4D Vibra3onspla6e WBV-640.4D mit 3 Programmen und 2 Expandern, 300 Wa6, bis 120 Kilo
Mit nur 10 Minuten täglich die Muskulatur mit Schwingungen kräftigen
Die gesamte #Muskulatur mit Vibration kräftigen: Der Vibrationstrainer von Newgen Medicals erzeugt kraPvolle horizontale wie vertikale Schwankungen sowie Vibrationen. Diese gleicht man automatisch durch Reflexe aus. So werden die Muskeln und die Koordination wirkungsvoll stimuliert.
Wechselseitige 3D Schwankungen und 4D Vibration
Wipp-Bewegungen ahmen HüPbewegungen beim Gehen nach, während die anspruchsvollen seitlichen Bewegungen zusätzliche Reize auf den Körper ausübt. Und für ein noch intensiveres Training schaltet man einfach die Vibration hinzu.
Effektiv und gelenkschonend: Durch starkes Rüeln werden selbst tieferliegende Muskelgruppen schonend beansprucht. Bereits 10 Minuten Vibrationstraining entsprechen 90 Minuten Workout. Damit trainiert man den ganzen #Körper optimal. Und das nahezu ohne Belastung – ideal auch für #Senioren.
Individuelles Training
Man kann aus 3 voreingestellten Programmen wählen oder die Vibrationsplae manuell steuern. Mit insgesamt 2 Modi und je 16 #Frequenz Stufen sowie einstellbarem Timer verbessert man so systematisch die Kraft und die Beweglichkeit.
Mit 2 Expandern
Für zusätzlichen Muskelaufbau sorgen die 2 dehnbaren Widerstandsbänder. Per Karabinerhaken am Gerät befestigt, trimmt man besonders die Arm, #Rücken und Oberkörper Muskulatur.
Einbeinig stehen, sitzen oder im Liegestütz
Für einen verbesserten Effekt kombiniert man die Vibration mit zusätzlichen Übungen. Die verschiedenen Positionen trainieren, um unterschiedliche Körperregionen zu stärken. Anregungen findet man dazu in der Anleitung …